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Mira una pequeña lista de las recetas prácticas a las cuáles tendrás acceso de la medicina tradicional china, divididas por temas comunes como:
🔰 Inmunidad y Prevención
- Té de astrágalo (Huang Qi)
- Sopa de pollo y ginseng
- Té de ajo y jengibre
- Sopa de pasas y cilantro
🌿 Digestión y estómago
- Sopa de arroz con cáscara de mandarina (Chen Pi)
- Té de jengibre seco con miel
- Té de cáscara de naranja y menta
- Sopa de calabaza con frijoles y zucchini
- Té de cebada (Yi Yi Ren)
🌙 Sueño, estrés y ansiedad
- Té de pepino con manzanilla
- Leche de almendras con flor de loto
- Té Suan Zao Ren (semillas de hinojo)
- Té de lavanda y pitahaya (fruta del dragón)
🔋 Energía y vitalidad
- Té de ginseng y miel
- Sopa de batata con jengibre
- Jugo de pera con raíz de loto
♀️ Salud femenina y ciclo menstrual
- Té de manzanilla y canela (Dong Quai)
- Té de canela y pasas
- Sopa de huevo con jengibre y azúcar moreno
🧁 Diabetes
- Té de jengibre y menta
- Té de diente de león y jengibre
- Té de hojas de mango y canela
Mira una pequeña muestra de lo que encontrarás en nuestro E-book
Inmunidad y prevención
Estas recetas fortalecen el cuerpo, aumentan la resistencia y combaten gripes y resfriados de forma natural, con ingredientes que nutren, revitalizan y protegen.
Digestión y estómago
Estas recetas fortalecen el estómago, mejoran la digestión y ayudan a eliminar la retención de agua del cuerpo. Las sopas nutren y calientan, mientras que las infusiones alivian las molestias y estimulan el sistema digestivo. Todo de forma natural y equilibrada.
Sueño, estrés y ansiedad
Estas preparaciones naturales ayudan a regular el sistema nervioso, promoviendo la tranquilidad mental y un sueño reparador. Incorporar estas bebidas calmantes a tu rutina puede ser una valiosa adición para quienes buscan aliviar la ansiedad y disfrutar de noches más reparadoras.
Energía y vitalidad
Estas recetas naturales son fuentes equilibradas de energía, ofreciendo nutrientes que revitalizan el cuerpo sin causar agitación. Incorporarlas a tu rutina puede ayudarte a combatir la fatiga, mejorar el rendimiento diario y mantener la vitalidad de forma natural y sostenible.
Salud femenina y ciclo menstrual
Estas recetas naturales ayudan a regular temas hormonales de las mujeres, como también a reducir las molestias y dolores que enfrentan las mujeres en su ciclo menstrual. Mejorando la calidad de la salud femenina en su día a día.
Diabetes
Estas recetas están diseñadas para ayudar a controlar la diabetes de manera natural y saludable. Incorporan ingredientes que ayudan a regular los niveles de azúcar en la sangre, mejorar la digestión y fortalecer el metabolismo, apoyando un estilo de vida equilibrado y más saludable.
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¿Quién creo estas recetas que han transformado tantas vidas?
El Dr. Li Wei Zhang
El Dr. Li Wei Zhang cuenta con más de 40 años de experiencia en el estudio, la práctica y la enseñanza de la Medicina Tradicional China (MTC) . Es reconocido internacionalmente como educador, activista y emprendedor, dedicado a promover la salud integral a través de la sabiduría ancestral de la MTC.
A lo largo de su carrera, fundó el Centro de Retiro Medicinal de Montaña , un espacio dedicado al estudio y la profundización de los principios de la medicina oriental. También creó el Simposio Internacional de Medicina China y la Conferencia de Salud Femenina desde una Perspectiva Oriental , eventos que reúnen a profesionales de todo el mundo para compartir conocimientos y prácticas terapéuticas tradicionales.
El Dr. Li Wei Zhang es el presidente fundador de la Alianza para la Preservación de Plantas Medicinales Orientales , una organización sin fines de lucro dedicada a la conservación de especies utilizadas en la medicina herbal china y la promoción de prácticas de cultivo sostenibles.
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